Позначка: фітнес

KOLA ділиться секретами спортивної форми: відверте фото та мотивація

Харківська співачка KOLA поділилася фотографією після тренування, продемонструвавши свою спортивну форму та розповідаючи про мотивацію до здорового способу життя.

Харківська співачка KOLA поділилася в Instagram новим селфі після інтенсивного тренування, продемонструвавши спортивну форму та підтягнуте тіло. Про це повідомляє “Радіо Люкс”, передає “Думка”. За даними радійників, на фото видно, що артистка спітніла, а її обличчя червоне від навантаження, що свідчить про серйозність занять. Особливу увагу користувачів привернув її спортлук: лосини та топ підкреслили плаский живіт і підтягнуті руки та ноги.KOLA прокоментувала свій підхід до тренувань просто:”Хочу. Не хочу. Встаю і роблю. Більшість разів, звісно, я хочу. Але буває, що не дуже”, – написала співачка. За словами співачки, регулярні заняття спортом допомагають підтримувати форму і мотивують до здорового способу життя. Наразі KOLA перебуває у найкращій формі та продовжує ділитися з підписниками своїм спортивним прогресом.Довідка. Kola (справжнє ім’я — Анастасія Олегівна Прудіус, народилася 19 жовтня 1992 у Харкові) — українська співачка, авторка і виконавиця власних пісень. Учасниця талант-шоу “Голос країни” (2016, 2021), національного відбору пісенного конкурсу “Євробачення 2017”.Новини Харкова сьогодні: Харківська співачка представила перший кліп з перекладом жестовою мовою

Нові тренди в українському фітнес-ланчингу: Як додати здоров’я та енергії у повсякденне життя

Відкрийте для себе зручний та смачний спосіб харчуватися – фітнес-ланчінг. Дієтологами розроблені страви для енергії та здоров’я.

Харківський “Металіст 1925” погодився виплатити компенсацію за центрбека “Оболоні”, щоб негайно посилити лінію оборони.Про це у своєму телеграм-каналі повідомив журналіст Ігор Бурбас, передає “Думка”.За інформацією Бурбаса, харківський футбольний клуб “Металіст 1925” наблизився до підписання центрального захисника київської “Оболоні” Валерія Дубка. Переговори перебувають на фінальній стадії, а клуб розраховує на гравця вже в найближчий час.За інформацією спортивного журналіста, харків’яни погодилися виплатити “пивоварам” близько 100 тис. дол. компенсації, аби не чекати завершення контракту футболіста. Такий крок свідчить про потребу команди в оперативному підсиленні захисної лінії.Вартість трансферу є нижчою за ринкову — у гравця залишалося лише п’ять місяців до завершення чинної угоди з “Оболонню”. Саме цей фактор став ключовим під час домовленостей між клубами.Новини Харкова сьогодні: На Харківщині повідомили, що робить російське окупаційне угрупування “Сєвєр”